YFU heeft inmiddels ruim 7000 Nederlandse jongeren begeleid op uitwisseling naar plaatsen over de hele wereld. Elk jaar mogen wij ook een groep buitenlandse studenten ontvangen in ons land. Deelnemers aan de YFU uitwisselingsprogramma's maken kennis met een gastgezin met een andere culturele achtergrond, dat een andere taal spreekt en een andere leefwijze heeft. Deze onderdompeling in een andere cultuur bevordert begrip en tolerantie voor elkaar en zorgt voor zelfinzicht.